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        挽回男友方法詳解:正確心態助你挽回愛情




        挽回愛情的過程中,好的心態會給你帶來的是積極的效果,而壞的心態則會讓挽回產生過多麻煩。所以挽回并非要努力去在對方面前獲得存在感,或者利用一些凄慘的事情去得到他的同情,而是通過積極的心態去吸引對方,感染對方,給對方一個更好的印象,而要做到這個效果你需要做到下面的三件事。

         

        一、挽回男友有哪些心理雷區不能觸碰

         

        挽回時你的狀態,無論是外在還是心理狀態,都會直接影響到交流的氛圍,進而影響到邀約的成功率,從而影響到挽回全局的成敗。良好的心態可以幫助你在挽回進程中順利前進;負面的心態不但在你挽回的道路上制造障礙,也會讓你自我迷失。挽回愛情時需要避開哪些心理上的雷區。

         

        自卑心理。作為主動挽回的一方,很多人自我感覺卑微。須知在感情里,沒有誰尊誰卑,相對的,也沒有絕對誰對誰錯。感情生變絕不是一朝一夕而成,也不是單方面就可以促成的。挽回感情也不是讓你去低聲下氣的哀求對方、乞討感情,相信哀求得來的感情關系你也難以享受其中。挽回初期,面對挽回對象的拒絕時,也不必因此信心崩潰,因為這是很有可能發生的情況;也不必因為如此,讓自己陷入卑賤、低下的狀況中,這往往是你自己把你自己代入到這個情境中,而不是對方給你的。端正心態,把這視為一次雙方重新選擇的機會。

         

        報復心理。若你存報復情緒,說明你并不是真心想要挽回。你只是覺得自己的付出沒有得到回報而無法死心,企求挽回后傷害對方以獲得心理上的平衡,這種心理只會造成兩敗俱傷的結局。帶著報復心理的挽回,請你前三思而后行,這種行為除了對別人負責,更是拿自己的幸福賭氣。

         

        托付心理。托付心理是女人在挽回愛情中的致命心態,什么都習慣以責任綁架男人,無疑給他帶來巨大壓力。除了自己的生活、事業,他還需要承擔你的情緒、抱怨、索取,當壓力積累到一個承擔,只有選擇離開才是釋放壓力的唯一途徑了。托付心理都是由于過高的需求感導致的,而降低需求感就需要分散你對他投注的過多時間、精力:多看書,多旅游,多參加朋友聚會,多追求自己理想。避免將你的生活重心全部放在他身上。適度的依賴可能帶來甜蜜,依賴過度帶來卻是壓力,面對壓力選擇逃避都是人的自發選擇。

         

        二、調整好個人心態才能實施更好的挽回

         

        很多人在失戀后很難放下剛剛失去的這段感情,經常會陷入到悲傷的情緒中無法自拔。如果你真心想要挽回你們的愛情,那么你必須要走出悲傷的泥潭,調整自我,保持一種積極向上的良好心態。雖然說改變心態不是一件簡單的事情,但只要你有信心,你也能調整過來。

         

        重樹自信。當你失戀以后,你想要挽回,可是你總想的太多——我真的能挽回成功嗎?我之前那么對她,她還愿意回來嗎?我有那么多不足,她會不會重新找了一個男朋友了?當你自己都沒有信心的話,你是很難挽回對方的。所以你要重新樹立自信,自信的人全身都充滿著魅力,一個有魅力的很容易引起別人的關注,要二次吸引對方就會變得容易。

         

        不埋怨對方。有些人在分手后會覺得自己為對方做了很多事情,心里會不平衡,有的甚至會跟周圍的朋友說對方的不是,埋怨對方。說這些雖然能宣泄你一時的情緒,但不是一個正確的做法,因為你說出這些話很有可能會傳到對方的耳中,對方會覺得你的人品有問題,更加堅定了跟你分手的決定。著名情感專家康納曾說:“相處之道不是計較自己的付出,你應該做的是忘記自己的付出,感激對方為你做的一切,并分清楚你的行為是增進感情還是破壞感情!”

         

        保持樂觀的心態。一般情況下,當你失戀以后,你會急于挽回對方而去苦苦哀求對方、向對方作出承諾以及做出各種死纏爛打的行為。你做的這些行為一般都不能達到你想要的結果,因為當對方決定要跟你分手的時候就對你產生否定心理了,她對你的一切都加以否定,對方是聽不進你說的話的,只會令對方更加的討厭你。而你的自信心也會受到打擊,你就會陷入到更加悲傷的情緒當中。一般人都喜歡和樂觀的人呆在一起,分開以后你需要做的事情就是保持樂觀的心態,善意的對待身邊的人,善良和開心的人總會充滿著魅力,你要變成這樣的人才能更容易吸引到對方。

         

        三、擁有穩健的心態是促進雙方復合最大保障

         

        從小到大都知道“一分耕耘一分收獲”的這個道理,沒有付出哪來的收獲呢?在挽回愛情的時候也是一樣的道理,要靠正確的方法技巧去挽回愛人,但是你付出太多的話也會適得其反,就像是施多了肥的菜地只會拔苗助長。因此在復合挽回的過程中不能操之過急,一步一個腳印慢慢地讓她重新接受你。

         

        保持平常心。心態能夠影響人的情緒,而情緒又能影響人的行為與思想,這些因素都會直接決定你的情感挽回會是成功還是失敗。保持理智去分析用平等的地位思考問題,思考自己的不足,多站在對方的角度考慮問題,才能發現讓這段感情破裂的原因。還有不要為了對方一條不明確意圖的朋友圈而抓狂,不為自己的測試聯系死沉大海而灰心,用積極樂觀的態度去面對挽回愛情這件終身大事。

         

        避免極端行為。在分手后有的人為了達到目的不擇手段,采用非常極端的行為挽回,想通過自殘、絕食等方式來博取前任的關注來達到復合目的。破鏡重圓公司康納曾說:“往往一件物品追逐我們的時候或者我們被追逐的時候,我們都會潛在的認為,我們在面臨危險;任何物品砸向我們的時候會情不自禁地躲開?!边@種方式的挽回通常只會得不償失,對方只會更加輕視你,加重否定心理認為分手是對的選擇,而正確的挽回必須要控制自身高需求,避免極端行為。

         

        減少對TA投入?;蛟S有人會發問,自己愛TA愛得很深冷靜不下來,就算已經分開一段時間還是不能釋懷,那么就要借助一點外力去緩解這種思念,恢復心態的平穩。首先冷凍處理你們的關系,把時間和關注點回歸到自己身上,可以用健身和閱讀從內到外的提升自己,也可以多約上好友聚會,出外旅游,還可以專注工作,當你有其他事情分散注意力后,就會發現你能控制好自身的需求感,接下來的挽回過程將順利很多。

         

        挽回男友途中心態很重要,因為你帶著怎樣的心態去尋求復合,就會附帶有同樣的行為舉措為他付出。分手的劇烈傷害已經令你的腦海無法正常思考,控制不住自己的心態,一錯再錯就不是在挽回對方了。你對他還有很深的感情,也希望能夠修補這段殘缺的關系,不要被不良心態給阻礙了你的挽回行為,用好的心態的面對他,才是復合的上上策。



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